有氧課程 | 全國運動場館資訊
WorldGym擁有最豐富的有氧團體課程，包括心肺、肌力、舞蹈、伸展、飛輪、LESMILLS、MOSSA...等各式類型的課程，滿滿爆炸的課表，隨時可以起身上課。,適當的運動除了可以增加心肺功能，增加肌力，還可讓關節液潤滑關節，提供軟骨所需的營養，保護關節，因此在團體課程中，有各式各樣的課程，讓身體藉由規律 ...,基礎樂活系列課程，主要是針對未接觸過團體課(入門、初學者)或銀髮族群設計的，以體適能基本原則如：肌力、肌耐力、柔軟度、平衡、心肺適能...有氧課程介紹.,WorldGym台南FOCUS店位於FOCUS百貨樓下B1，靠近FOCUS流行時尚百...
本月有氧課表 | 全國運動場館資訊
心肺肌力訓練課程 | 全國運動場館資訊
基礎樂活課程 | 全國運動場館資訊
FOCUS店｜本月有氧課表 | 全國運動場館資訊
混合有氧Aerobic Combo | 全國運動場館資訊
適能有氧肌力Aerobic Intro | 全國運動場館資訊
課程介紹 | 全國運動場館資訊
有氧課程厲害的健身房? | 全國運動場館資訊
【屏東縣】美和科技大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:美和科技大學舞蹈教室所在縣市:屏東縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:內埔鄉美和村屏光路23號連絡...
【屏東縣】屏東縣立體操館 開放時間是?
體育場/館名稱:屏東縣立體操館所在縣市:屏東縣設施項目:伸展運動/舞蹈/體操室/館詳細地址:屏東市信義路262號連絡電話:02-249...
【彰化縣】永靖國中舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:永靖國中舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:永靖鄉瑚璉村錫壽路123號連絡電話...
【雲林縣】北港高中舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:北港高中舞蹈教室所在縣市:雲林縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:北港鎮成功路26號連絡電話:06-595...
【屏東縣】屏東縣麟洛鄉籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:屏東縣麟洛鄉籃球場所在縣市:屏東縣設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:麟洛鄉麟蹄村中山路158號連絡電話:(07)...
【屏東縣】屏東教育大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:屏東教育大學舞蹈教室所在縣市:屏東縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:屏東市林森路1號連絡電話:037...
【彰化縣】永豐國小田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:永豐國小田徑場所在縣市:彰化縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:福興鄉番社村80號連絡電話:02-89720079停車...
【台中市】曉明女中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:曉明女中田徑場所在縣市:台中市設施項目:其他/其他詳細地址:北區中清路一段606號連絡電話:08-7360386停車場:...
【桃園市】新生醫護管理專科學校舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:新生醫護管理專科學校舞蹈教室所在縣市:桃園市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:龍潭區中豐路高平段4...
【彰化縣】新庄國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:新庄國小舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:和美鎮犁盛里彰新路二段500號連絡...
【台中市】中山醫學大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:中山醫學大學舞蹈教室所在縣市:台中市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:南區建國北路一段110號連絡電...
【新竹縣】明新科技大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:明新科技大學舞蹈教室所在縣市:新竹縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:新豐鄉新興路1號連絡電話:(04...
【台北市】華岡藝校舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:華岡藝校舞蹈教室所在縣市:台北市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:士林區建業路73巷8號連絡電話:03-...
【高雄市】和春技術學院舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:和春技術學院舞蹈教室所在縣市:高雄市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:大寮區琉球里至學路288號連絡...
【彰化縣】內安國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:內安國小舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:田中鎮新庄里中南路三段54號連絡...