Re: [問題] 迪卡儂多功能健身器 | 全國運動場館資訊
![Re: [問題] 迪卡儂多功能健身器](https://i.imgur.com/nVtV6Wg.jpg)
今天特地跑去台中的專賣店去試這台先說缺點好了沒有平推功能簡單講就是...去使用高重量的訓練器材也不遲我個人是因為這組沒平推練胸的功能就不購買 ...
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作者lpllpllpl (三個LPL)
標題Re: [問題] 迪卡儂 多功能健身器
時間Fri Jul 18 00:18:40 2014
※ 引述《kito73 (73度c)》之銘言: : http://www.decathlon.tw/hg-60-4-id_8192305.html[1] : 這款 : 去迪卡儂看到想說還不錯 : 價格又沒有破萬 不過重量好像只有最大到60公斤 : 不知道板上有人有試用過 : 或者有類似的使用心得嗎? : 想說買一台放家裡就可以不用跑健身房了.... 今天特地跑去台中的專賣店去試這台 先說缺點好了 沒有平推功能 簡單講就是臥推效果 所以要練胸的部份可能會大打折扣 再來因為有點小台 穩定性較為不足 20~40kg時 尚可 做極限重量 60kg時 可能是沒加螺絲固定在地上 整台 機器會跟著晃 手臂部份的輔助板跟機器手臂也容易晃動 是有潛在隱憂在 其餘部份尚可 不過這組可調性很低 真的是建議現場試過有符合身高跟臂長來考慮要不要購買 優點 主要是因為小台不佔空間 加上能練腿部方面的肌肉 群 其他除了沒平推 練胸的部份 其他大部分都可練主要肌 肉群 這點我是覺得很方便 就當是9000元 買60kg的啞鈴加 輔助器材 這樣滿划算 現場看一組陽春型重訓椅3000+30kg 短槓(2600) 這樣算一算也要5600元 如果要加上長槓 整體 空間會佔很多 如果單以不佔空間來講 啞鈴>這組>整組重訓 椅加長槓 不過個人拿不起30kg的啞鈴練 一來怕危險 在家 沒人輔助 二來怕摔 所以要練高重量一定還是要用到長槓組 合或這種組合(較高階機型)較為安全 簡單講 這組適合初學者 一開始在家跟家人或宿舍朋友幾個 人合買一個人出個兩三千 大家加減練 等到最大重量60kg不 能滿足你的時候 再到健身房去使用高重量的訓練器材也不遲 我個人是因為這組沒平推練胸的功能就不購買了 (如果有 搞 不好就直接買了...) 再來又看到旁邊一組重訓椅加槓鈴60kgup 的話加一加也要破萬 也就打消這個念頭 這個坑推下去可以去 一般健身房(一年6000那種)去玩個三四年了... 這就是本日去現場使用過的心得...
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