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小弟在健身房最常用的就是Cable但Cable真的太熱門每次都要排所以打算在家練了問題來了在家練的起手式都是先入手啞鈴+臥推椅.,我現在是轟菌健身因為G5的Cable是掛槓片的所以有時候懶得換槓片就用啞鈴了...Moirae:要是我弄homegym會買雙邊cable機，什麼啞鈴槓鈴反而不買， ...,CABLE優點應該是角度多全程有阻力缺點應該就是太熱門常常得等蝴蝶機固定...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.250.177.225(臺灣)※文章 ...,twtpew:基本上除了腿都用cable來做12/1613:46.→twtpew:存點錢上ㄧ台cable機不會後悔，我個人是訓練超愛cable機12/1...
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[問題] 打算在家練可以只買飛鳥機嗎? | 全國運動場館資訊
小弟在健身房最常用的就是Cable 但Cable真的太熱門每次都要排所以打算在家練了問題來了在家練的起手式都是先入手啞鈴+臥推椅. Read More
[閒聊] Cable可以取代啞鈴嗎? | 全國運動場館資訊
我現在是轟菌健身因為G5的Cable是掛槓片的所以有時候懶得換槓片就用啞鈴了 ... Moirae: 要是我弄homegym會買雙邊cable機，什麼啞鈴槓鈴反而不買， ... Read More
[問題] 三種夾胸動作的效果 | 全國運動場館資訊
CABLE優點應該是角度多全程有阻力缺點應該就是太熱門常常得等蝴蝶機固定 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.177.225 (臺灣) ※ 文章 ... Read More
[問題] Cable小飛鳥是否是轟菌不可缺少的器材? | 全國運動場館資訊
twtpew: 基本上除了腿都用cable來做 12/16 13:46. → twtpew: 存點錢上ㄧ台cable機不會後悔，我個人是訓練超愛cable機 12/16 13:47. Read More
[閒聊] 如果home gym只一種器材 | 全國運動場館資訊
槓鈴？整排啞鈴？窄cable機? 跑步機？滑輪？ 我大概是槓鈴+深蹲架吧@@ 大家呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.109.146 (臺灣) ... Read More
[問題] 用Cable機練胸才有感 | 全國運動場館資訊
想問一下最近去健身才用了第一次cable練胸因為這只有一台常常又都有人所以都用其他代替可是用了第一次後才知道練完的痠痛感是什麼沒用這個練時都是用 ... Read More
Re: [問題] 大家會對機械式器材有偏好嗎 | 全國運動場館資訊
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.41.55 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推g29050: 運動中心的cable機維修頻率超高都想建議他們換一台可能 ... Read More
[問題] 迪卡儂的cable機v.s 淘寶cable機?都擠?? | 全國運動場館資訊
Home Gym 預備選手: A. 迪卡儂cable機(自帶配重60kg.MAX) $9999 (CP值似乎不錯) http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c85717.html. Read More
[問題] 用Cable機練胸才有感 | 全國運動場館資訊
想問一下最近去健身才用了第一次cable練胸因為這只有一台常常又都有人所以都用其他代替可是用了第一次後才知道練完的痠痛感是什麼沒用這個練時都是用啞鈴握推35磅或40 ... Read More
[閒聊] 如果home gym只一種器材 | 全國運動場館資訊
2020年11月17日 — 純粹閒聊，如果你家附近完全沒有健身房，但有一個2.5坪小小空間可以組home gym，你會挑哪一種器材呢？ 槓鈴？整排啞鈴？窄cable機? 跑步機？滑輪？ Read More
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體育場/館名稱:大隱國小操場所在縣市:宜蘭縣設施項目:其他/其他詳細地址:三星鄉大隱中路347號連絡電話:02-26546773停車場:一...
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【新竹縣】大華科大多功能活動中心(志清堂) 開放時間是?
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