挺舉：舉重運動術語，運動員以一個連續動作把杠鈴從舉重台上 ... | 全國運動場館資訊

舉重運動術語，運動員以一個連續動作把杠鈴從舉重台上提置肩際。兩腿平行伸直保持靜止狀態。先屈腿預蹲，接著用伸腿伸臂動作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行 ...

"挺舉"--是奧運會舉重[1]比賽方式之一。由提鈴和上挺兩個動作連線組成。提鈴至胸，兩腳下蹲，同時將杠鈴從舉重台上提起至胸上，隨即起立，兩腳站在一條橫線位置上兩腿伸直;上挺:兩腿前後分開下蹲，然後收腿起立，借助于預蹲和上挺發力，把置于胸上的杠鈴，舉過頭頂至兩臂伸直，兩腳站在一條橫線上，杠鈴和身體保持在一垂直面上，並保持這個姿勢在穩定狀態，再將杠鈴放下，待裁判員[2]發出白燈信號，算試舉成功。如在提鈴過程中出現提鈴過膝未完成動作，兩次或兩次以上的提鈴動作，膝蓋或臀部觸地，在採用下蹲式時肘或臂觸腿，一腳或兩腳踏出台外，以及出現一次以上的預蹲，在起立時兩臂有屈伸動作，兩臂伸展不均或停頓，用推舉完成上挺動作，離開舉重台，裁判員還未發出信號就把杠鈴放下等情況，則判失敗。

現代舉重運動始于18世紀的歐洲，英國倫敦的馬戲班裏常有舉重表演。19世紀初，英國成立了舉重俱樂部。最初杠鈴兩端是金屬球，重量不能調整，比賽以次數決勝負。後來義大利的阿蒂拉將金屬球掏空，通過往球內增加鐵塊或鉛塊調整重量。1910年德國人伯格[3]在法蘭克福舉辦的體育遊戲展覽會上首次將金屬球改成重量、大小不一的金屬片，這種杠鈴一直延用至今。1891年在倫敦皮卡迪裏廣場舉行了第一屆舉重世界錦標賽，剛剛結束的舉重世錦賽是男子第73屆比賽，因此舉重世錦賽也是惟一跨越了三個世紀的世界錦標賽。

成績計算把杠鈴[4]舉過頭頂.在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高重量，即為單項成績，名次按成績來確定。總成績名次以抓舉和挺舉的總和來確定。如成績相等時，比賽前體重輕者名次列前。如成績和體重又相等時，則以先舉起該重量的運動員名次列前。

1、運動員在賽前2小時稱量體重，稱量體重的時間為1小時;

2、比賽時，先進行抓舉，休息10分鍾再進行挺舉;

3、運動員抓舉[5]、挺舉的試舉次數均為3次;

4、上場順序是根據運動員所要的重量、事先抽簽順序和舉過的次數來排定的。試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉...