籃球教學 | 全國運動場館資訊

影片中的運球動作，是我每次必備的訓練項目長久累積下來，就能有效提升控制球能力所有攻擊技能，都建構在基礎...

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籃球基本動作 | 全國運動場館資訊

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[DV籃球夢工廠] 運球基礎技巧－練就像Kyrie Irving般的運球 ... | 全國運動場館資訊

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籃球教學- 基本自主運球訓練菜單，「控球能力不好的你」必學的細節與重點｜yo4籃球. yo4籃球. yo4籃球 ... Read More

練習籃球基本動作 | 全國運動場館資訊

練習籃球基本動作. 1,976 views1.9K views. Oct 30, 2016. 6. 6. Share. Save. 6 / 6 ... Read More

【篮球教学】打好篮球的必学基础动作，最新路人王训练师唐 ... | 全國運動場館資訊

第三期教学合集来啦~本期教学包括：投篮矫正、护球手运用、对抗出手和30秒学习拉杆，赶快点赞开始学习吧~第一期指 ... Read More

第六章少年籃球入門 | 全國運動場館資訊

6.3 籃球基本動作練習. •運球. •投籃. •運球投籃. •傳球. •運球、傳球及投籃. •結合防守的運球、傳球和投籃. 6.4 適性訓練計畫. •6-7 歲. •8-9 歲. •10-11-12 歲 ... Read More

打籃球的基本動作技巧 | 全國運動場館資訊

2019年4月18日 — 投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔(習慣用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近 ... Read More

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在所有籃球動作中，腳步是最基礎、也最重要的一環，因為籃球是一種隨時都處在動態的運動，人跟球的位置不斷移動，不論是搶籃板、卡位、快攻小組合作、防守都需要腳步的 ... Read More

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籃球基本動作換手運球- YouTube ... 定點運球練習後將進入第二個換手運球動作，動作練習熟悉之後，均 ... Read More

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