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利用輔器進行瑜珈伸展,舒展全身筋骨及肌肉,增強淋巴免疫系統,讓身體更加放鬆與健康.(例如:輪棒毛巾帶子彈力球).可以在課程中.完全釋放身體的壓力.包括到心靈的放鬆.現代人壓力大.坐姿站姿都不正確. 也常造成身體的壓力.藉由這堂課程的幫忙.充分的感覺身體的能量釋放.
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瑜珈百百種哪種最適合你? | 全國運動場館資訊
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適能瑜珈Fitness Yoga | 全國運動場館資訊
體適能瑜珈 | 全國運動場館資訊
【台中市】中興橋下綜合球場 開放時間是?
體育場/館名稱:中興橋下綜合球場所在縣市:台中市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:龍井區山腳里中山一路西巷251號北側連絡...
【台北市】臺北大眾捷運股份有限公司北投會館 開放時間是?
體育場/館名稱:臺北大眾捷運股份有限公司北投會館所在縣市:台北市設施項目:綜合性場館/活動中心詳細地址:北投區大業路527巷8...
【彰化縣】新港國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:新港國小舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:伸港鄉和平路60號連絡電話:06-722...
【彰化縣】崙雅國小律動教室 開放時間是?
體育場/館名稱:崙雅國小律動教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:社頭鄉美雅村員集路一段615號連絡...
【高雄市】高師大附中舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:高師大附中舞蹈教室所在縣市:高雄市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:苓雅區凱旋二路89號連絡電話:05...
【高雄市】和春技術學院網球場(館) 開放時間是?
體育場/館名稱:和春技術學院網球場(館)所在縣市:高雄市設施項目:球類運動/網球場(館)詳細地址:大寮區琉球里至學路288號連絡...
【台北市】華岡藝校舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:華岡藝校舞蹈教室所在縣市:台北市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:士林區建業路73巷8號連絡電話:03-...
【雲林縣】斗六家商韻律教室 開放時間是?
體育場/館名稱:斗六家商韻律教室所在縣市:雲林縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:斗六市成功路120號連絡電話:04-78...
【彰化縣】永靖國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:永靖國小舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:永靖鄉永東村中山路二段65號連絡...
【高雄市】和春技術學院舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:和春技術學院舞蹈教室所在縣市:高雄市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:大寮區琉球里至學路288號連絡...
【屏東縣】屏東教育大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:屏東教育大學舞蹈教室所在縣市:屏東縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:屏東市林森路1號連絡電話:037...
【台北市】中華科技大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:中華科技大學舞蹈教室所在縣市:台北市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:南港區研究院路三段245號連絡...
【台中市】中山醫學大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:中山醫學大學舞蹈教室所在縣市:台中市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:南區建國北路一段110號連絡電...
【桃園市】大溪國小綜合大樓 開放時間是?
體育場/館名稱:大溪國小綜合大樓所在縣市:桃園市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:大溪區登龍路19號連絡電話:08-770...
【新竹縣】光明國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:光明國小舞蹈教室所在縣市:新竹縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:竹北市光明九路65號連絡電話:04-2...