攀岩抱石介紹. 抱石(Bouldering)… | 全國運動場館資訊

通常來說岩館都會利用岩點跟膠帶的顏色制定出許多難度不一的路線(route)，以我常去的原岩抱石館來說，等級從最簡單的VB(Basic/Begin)V0到最難的V7/V8等 ...

抱石 (Bouldering) 是我最近一年來每周都會進行的運動，今天想要稍微介紹一下。

當每次跟朋友聊到我最近常做的運動是攀岩時，大部分的人都會以為那是一種極限運動，但其實並沒有那麼極限。攀岩有非常多種類，我平常最常做的攀岩運動是室內抱石 (Bouldering)，室內抱石是一種在抱石館 (Bouldering Gym) 進行的運動，場地會鋪上厚厚的緩衝墊，牆上則會有許多顏色不一的岩點，上面會貼一些不同顏色的膠帶，抱石通常最高點會是三公尺到五公尺，因為有緩衝墊的關係所以不會需要使用繩索，不過爬的時候還是有安全守則，要知道當發生墜落的時候要怎麼正確的落地可以避免受傷，也是第一次進入岩館時工作人員會教學的項目。

通常來說岩館都會利用岩點跟膠帶的顏色制定出許多難度不一的路線 (route)，以我常去的原岩抱石館來說，等級從最簡單的 VB (Basic/Begin) V0 到最難的 V7/V8 等都有，即使是初學者也可以爬比較簡單的路線。