cable滑輪機 | 全國運動場館資訊
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可調式雙滑輪多功能訓練機 | 全國運動場館資訊
Cable Motion Dual Adjustable Pulley. 商品型號: CMDAP. 品牌: Life Fitness ... Read More
．重量訓練機 | 全國運動場館資訊
重量訓練機. ... 【BLADEZ】FITNESS REALITY 高-低拉桿滑輪訓練配件-F2815. □ 加強背肌、前胸、二頭、三頭、手臂等肌肉部位 □ 可搭配重訓椅、槓片負重，訓練多元再 ... Read More
【手臂肌肉靠Cable滑輪機練2個地方最有效】教官訓練教室 | 全國運動場館資訊
手臂線條必須練2個肌肉群『二頭肌和三頭肌』，明毅教官推薦大家用cable機來訓練看看，好處是讓出力和回放過程中，能維持出力狀態，手臂肌肉訓練效果更明顯， ... Read More
滑輪機Archives | 全國運動場館資訊
如果你的健身室設有鋼綫滑輪機，讀者就可以利用以下的動作鍛練三頭肌，既方便，又快捷。 (more…) By Ben, 4 years ago February 1, ... Cable Chest Press 滑輪推胸. Read More
測試報告 | 全國運動場館資訊
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【Cable機上半身初階訓練】胸、背、核心運動練起來 | 全國運動場館資訊
2021年3月6日 — 動作3：滑輪飛鳥(做10下，共3組). 這個動作要訓練的是胸肌的部分，首先雙腳前後站、雙手伸直，肩膀往下壓，然後慢 ... Read More
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