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MULTI-FUNCTIONAL TRAINING RACKS
多功能訓練系統全新多功能肌力訓練系統,刮起運動新旋風! 提供了傳統器材如槓鈴以及啞鈴所無法比擬的訓練面向,看似簡單的變換身體動作,其實已經是肌力方面的挑戰。如果你要尋求體能表現的極限,這是一套很棒的訓練系統。不只可增進核心的力量,核心的強化可幫助避免受傷,增進身體姿勢正確,對日常生活功能性表現有很大助益;也可結合負荷重的方式,進行肌力、肌耐力、爆發力、協調性等的訓練;更可模擬多種競技運動姿勢、加強運動表現。
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適能有氧肌力Aerobic Intro | 全國運動場館資訊
靜態伸展課程 | 全國運動場館資訊
【台南市】安順國中順中館 開放時間是?
體育場/館名稱:安順國中順中館所在縣市:台南市設施項目:綜合性場館/體育館詳細地址:安南區安和路三段227號連絡電話:(02)2736...
【彰化縣】外竹里籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:外竹里籃球場所在縣市:彰化縣設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:外竹里籃球場連絡電話:928367910停車場:場館...
【台北市】華岡藝校舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:華岡藝校舞蹈教室所在縣市:台北市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:士林區建業路73巷8號連絡電話:03-...
【台中市】陳平國小籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:陳平國小籃球場所在縣市:台中市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:北屯區陳平路58號連絡電話:02-22968860停車...
【高雄市】海青工商舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:海青工商舞蹈教室所在縣市:高雄市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:左營區左營大路1號連絡電話:05-69...
【高雄市】和春技術學院舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:和春技術學院舞蹈教室所在縣市:高雄市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:大寮區琉球里至學路288號連絡...
【台中市】石岡區游泳池 開放時間是?
體育場/館名稱:石岡區游泳池所在縣市:台中市設施項目:水上活動/游泳池(館)詳細地址:石岡區明德路173號連絡電話:03-7744788停...
【屏東縣】屏北高中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:屏北高中田徑場所在縣市:屏東縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:鹽埔鄉彭厝村莒光路168號連絡電話:04-72321...
【新竹縣】明新科技大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:明新科技大學舞蹈教室所在縣市:新竹縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:新豐鄉新興路1號連絡電話:(04...
【高雄市】林園國小環形/直線慢跑道(非田徑場型) 開放時間是?
體育場/館名稱:林園國小環形/直線慢跑道(非田徑場型)所在縣市:高雄市設施項目:戶外運動/環形/直線慢跑道(非田徑場型)詳細地...
【桃園市】新生醫護管理專科學校舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:新生醫護管理專科學校舞蹈教室所在縣市:桃園市設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:龍潭區中豐路高平段4...
【彰化縣】新港國小舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:新港國小舞蹈教室所在縣市:彰化縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:伸港鄉和平路60號連絡電話:06-722...
【屏東縣】屏東教育大學舞蹈教室 開放時間是?
體育場/館名稱:屏東教育大學舞蹈教室所在縣市:屏東縣設施項目:伸展運動/舞蹈/舞蹈教室詳細地址:屏東市林森路1號連絡電話:037...
【新北市】樹林籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:樹林籃球場所在縣市:新北市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:樹林區水源街81號連絡電話:(03)4360927停車場:...
【台北市】游泳健身館 開放時間是?
體育場/館名稱:游泳健身館所在縣市:台北市設施項目:水上活動/游泳池(館)詳細地址:北投區立農街二段155號連絡電話:03-5690772...