新竹縣關西鎮東光國民小學 | 全國運動場館資訊

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我的餐盤6口訣：早晚一杯奶、菜比水果多一點、豆魚蛋肉一掌心，我的餐盤聰明吃，營養跟著來。飯跟蔬菜一樣多 均衡飲食~吃全榖好健康。 預防登革熱，定時清除積水容器。預防肺結核，咳嗽超過兩週，請盡速就醫。 趕走腸病毒，贏在勤洗手。 預防狂犬病:不接觸野生動物，要定期為毛小孩施打狂犬病疫苗。 一問二應三轉介，自殺警訊不漏接；有心理壓力或情緒困擾可撥打1925安心專線（依舊愛我），提供24小時免付費心理諮詢服務。 哺餵母乳好處多：增強寶貝抵抗力、恢復媽咪好身材。孕產婦關懷專線0800-870-870 男孩女孩一樣好、性別篩選不需要。兒童篩檢做得好，早期發現沒煩惱，0-6歲是關鍵。出生3個月內新生兒記得做免費聽力篩檢。 守護牙齒新法寶，食鹽加氟牙齒好有氟。多戶外活動、遠離惡視力：3010120eye眼動起來。 尊重新移民原生文化，包容多元文化。 性別平等從你我做起，男孩女孩都是寶，家事應該由男女共同分擔。 居家安全四大要點：「窗戶防墜、欄杆防爬、家具防撞、地板防跌」。 一氧化碳中毒處置：使用燃氣熱水器時，若有頭昏、噁心、嗜睡等不適發生，請立即停止盥洗，打開通往室外的窗戶通風，前往通風良好的室外環境，撥打119電話求助。 共用針頭，注射毒品，愛滋與你為鄰。 愛滋篩檢除了至醫療院所外，也可上疾管署網站訂購試劑在家自行篩檢！ 電子菸含致癌成份及致病致死風險，拒絕酒癮健康就贏 健康新主張，拒吸二手菸 用藥請諮詢專業藥師，不要自行購買成藥使用