Re: [問題] 金門外島服役單位有無健身房？ | 全國運動場館資訊

你好我就是在金門當兵的想到金門的妹妹還是有著滿滿的回憶回想起張媽媽...做嚴苛的體能鍛鍊根據我其中一位健身教練表示金門確實是有免費的健身房只 ...

作者odin1016 (夜市癡漢)

看板Militarylife

標題Re: [問題] 金門外島服役單位有無健身房？

時間Sat Aug 1 16:30:06 2015

※ 引述《aaa81919 (3A)》之銘言： : 學弟2199T，好死不死抽到金馬獎 : 心情感覺其實不錯，畢竟現在也單身無負擔 : 當作是去外島住一年，一種不一樣的軍旅生活 : 之前有單位來招募志願士兵 : 一直說外島的設備很完善 : 還有健身房游泳池可以使用 : 不知道自己的單位或者金門本島有無地方可以健身 : 下部隊後應該會有自己的時間可以用來運動 : 除了跑步、仰臥起坐、伏地體身、單槓引體上引之外 : 還有沒有比較類似重訓的器材可以使用 : 學弟單位是金門防衛指揮部野戰混合砲兵營砲兵第四連 : 還請各位學長指點迷津你好我就是在金門當兵的想到金門的妹妹還是有著滿滿的回憶回想起張媽媽飯糰又不自覺說出一個全加每次到了六日又不自覺拿起手機撥給九號站看今天網咖還有沒有位置我服役的時候剛好遇到兩位健身教練一位3000公尺9:30幾愛運動的士官跟一位金門籍的營養師使得我有機會可以跟他們一起做嚴苛的體能鍛鍊根據我其中一位健身教練表示金門確實是有免費的健身房只需要辦會員交押金就可以進去了金城跟山外各一家都是金門縣政府辦的山外那一間靠近幹訓班那邊金城那邊的在什麼OX體育場(不好意思我只記得有一個很大的操場) 然後我去太武山支援的時候裡面確實也有健身房而且還會有健身教練指導硬體設施算是相當不錯不過好像沒有你阿兵哥的份就算有你阿兵哥的份好了裡面一堆長官你敢跟他們搶訓練器材? 光想像精神壓力就很大在金門當兵的時候我也是每天做自主訓練胸肌腹肌背肌手臂每天都換不同的套餐來做加上我同單位有兩個健身教練跟營養師遇到瓶頸或是不懂就跟他們請教或是直接請他們示範一次那時候我的目的就是追上我們砲長9:30幾秒的境界不過可惜我到退伍最快也才11分30幾秒晚上洗澡就是洗冷水白天做訓練是鍛鍊身體洗冷水也是鍛鍊身體還可以鍛鍊心智冬天我遇過最冷的...

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[問題] 金門有計次的健身房嗎? | 全國運動場館資訊

小弟近期要去金門出差數天不想荒廢的情形下想去當地健身房練練但是遍尋不著所以想請教版友不 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.102.154. Read More

Re: [問題] 金門外島服役單位有無健身房？ | 全國運動場館資訊

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[問題] 金門有計次的健身房嗎? | 全國運動場館資訊

小弟近期要去金門出差數天不想荒廢的情形下想去當地健身房練練但是遍尋不著所以想請教版友不知道金門有沒有計次的健身房呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More

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[問題] 金門有計次的健身房嗎? | 全國運動場館資訊

2018年5月16日 — 小弟近期要去金門出差數天不想荒廢的情形下想去當地健身房練練但是遍尋不著 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.102.154 ※ 文章網址: ... Read More

[閒聊] 金門當兵該怎麼健身 | 全國運動場館資訊

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