PERNEXT YOGA | 全國運動場館資訊
教室提供瑜珈墊、磚、音響、空調等設備,僅用於課程勿嬉戲使用。平日早午、晚間時段每次租借時間為1.5hrs,每增加0.5hr加收250元。
§ SALLY HSU §
一場哈達瑜珈與芳香療法的相遇~
Vanakkam yoga school 200RYT
Nirvana yoga Ayuveda school 500YAI
Santama聖達瑪學苑身心靈課程超越,覺知,專業班
英國Eve Taylor芳香療法研習專班
英國Eve Taylor精油調配研習專班
英國IF A芳療證照
{芳療瑜珈}
哈達瑜珈是讓身心靈可以在身體,知識,情緒,靈性發展上整合起來的一個系統,哈達瑜珈中含概潔淨法shatkarmas,體位法asana,呼吸練習pranayama,梵唱matra及靜坐冥想maditation。
結合芳香精油的香氛經由嗅覺,觸覺,在不同主題的課程安排中將讓我們體驗兩者的融合,恢復身心的平衡與合一。因此,香氛瑜珈期許帶來的非只侷限在身體的外在部份,還包括對於身體細微部份的深度認知。不分性別,年齡,不限身體條件,都可以隨時進入練習,瑜珈與芳香植物療法都是古老智慧的傳承及大自然給與的恩澤,幫助人們讓生命更佳平衡與和諧。
{課程時間}
每週二 19:30 - 20:30
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