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體適能中心（健身房） – 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
體適能中心（健身房）／2F · 單次票：$50 / 60分鐘、$60 / 90分鐘、$70 / 120分鐘 · 月會員：$1,200 / 35天（不限次數、時間，限本人使用） · Inbody檢測：$200 / 次/ 人 · 【 ... Read More
宜蘭國民運動中心 | 全國運動場館資訊
羽球課程(JPG)連結至課程PDF檔(另開新視窗) · 游泳課程(JPG)連結至課程PDF檔(另開新視窗) · 健身課程(JPG)連結至課程PDF檔(另開新視窗) ... Read More
收費標準– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
收費標準 · 游泳池月會員：1,500元/ 35天(不限次數、時間，限本人使用) · 健身房單次票：50元/ 60分鐘、60元/ 90分鐘、70元/ 120分鐘月會員：1,200元/ 35天(不限次數、時間， ... Read More
常見問答– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
Q：宜蘭國民運動中心有附設停車場嗎？ A：為顧及公園民眾安全目前園區內禁止停車需停馬路白線！縣府也已經開始規劃附屬停車場。 Q：購買健身房的票從什麼時候開始算 ... Read More
網站地圖– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
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運動課程– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
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最新消息– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
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宜蘭國民運動中心月卡購買相關辦法 | 全國運動場館資訊
1. 月卡（自購買日起35 天）可於本中心營業時間內，使用游泳池或體適能中心內. 的各項設施。 2. 適逢歲休（農曆除夕、初一）、配合宜蘭縣政府或運動中心舉辦活動，或部分設. Read More
飛輪教室– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 全國運動場館資訊
使用新高規格飛輪健身車，提供最安全、效率的訓練環境。 開設飛輪課程，加強律動且達到快速燃脂，提升心肺功能之效果。 藉由專業教練的帶領，模擬不同的騎乘情境，一堂 ... Read More
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