基隆國民運動中心2 健身房實際體驗@ yao的部落格:: 痞客邦 | 全國運動場館資訊
2020年12月11日—延續上面的內容˙來排了健身房的隊還好健身房比較少人排上來還有票可以進去注意事項(要進去健身房一定要帶毛巾還有運動鞋)否則不能進去!
延續上面的內容˙ 來排了健身房的隊 還好健身房比較少人排 上來還有票可以進去
注意事項 (要進去健身房 一定要帶毛巾 還有運動鞋)否則不能進去!!
也是要先排隊 等時間到才會開放
裡面滿亮 而且也滿大的 感覺就很清爽
很多個人配件都丟在旁邊 (看來那個置物櫃被冷落了) 科科
旁邊好像還有其他總類的教室 另外才能開放吧
基本的史密斯 握推 二頭肌都有 只有各一台 可以做深蹲
硬舉 等核心運動
但有些不方便
啞鈴 飲水機都有 不過啞鈴重量最多到20磅而已....
這個機器做起來還不錯 伸展背部
種類還滿多的
健走機 最多 還有電視都有 不過電視好像都還沒開...
拉的也有 旁邊那個是練腹肌的 抬腿的 也可以練背部
基本上要練 胸...
基隆國民運動中心2 健身房實際體驗@ yao的部落格:: 痞客邦 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
基隆市國民運動中心 | 全國運動場館資訊
【屏東縣】振興國小運動場 開放時間是?
體育場/館名稱:振興國小運動場所在縣市:屏東縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:鹽埔鄉振興村光明路36號連絡電話:(04)92941...
【基隆市】安樂高中活動中心 開放時間是?
體育場/館名稱:安樂高中活動中心所在縣市:基隆市設施項目:綜合性場館/活動中心詳細地址:安樂區安一路360號連絡電話:08-23359...
【台南市】羽球場 開放時間是?
體育場/館名稱:羽球場所在縣市:台南市設施項目:綜合性場館/活動中心詳細地址:柳營區義士路二段2號連絡電話:(03)5316668停車...
【台北市】士東國小游泳池 開放時間是?
體育場/館名稱:士東國小游泳池所在縣市:台北市設施項目:水上活動/游泳池(館)詳細地址:士林區蘭雅里中山北路6段392號連絡電話...
【南投縣】南光國小操場 開放時間是?
體育場/館名稱:南光國小操場所在縣市:南投縣設施項目:綜合性場館/運動中心詳細地址:埔里鎮中正路251號連絡電話:(03)5213132...
【屏東縣】美園社區活動中心 開放時間是?
體育場/館名稱:美園社區活動中心所在縣市:屏東縣設施項目:綜合性場館/活動中心詳細地址:瑪家鄉三和村美園11鄰4-10號連絡電話...
【屏東縣】僑勇國小網球場(館) 開放時間是?
體育場/館名稱:僑勇國小網球場(館)所在縣市:屏東縣設施項目:球類運動/網球場(館)詳細地址:恆春鎮城北里西門路146號連絡電話:...
【嘉義縣】嘉義縣立游泳池 開放時間是?
體育場/館名稱:嘉義縣立游泳池所在縣市:嘉義縣設施項目:水上活動/游泳池(館)詳細地址:朴子市大葛里22鄰祥和二路西段1號連絡...
【屏東縣】二崙村籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:二崙村籃球場所在縣市:屏東縣設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:竹田鄉二崙村信實路16號連絡電話:05-2254603#...
【高雄市】海青工商健身房(含重量訓練室) 開放時間是?
體育場/館名稱:海青工商健身房(含重量訓練室)所在縣市:高雄市設施項目:健身房運動/健身房(含重量訓練室)詳細地址:左營區左營...
【新北市】板橋國中體育館 開放時間是?
體育場/館名稱:板橋國中體育館所在縣市:新北市設施項目:球類運動/排球場(館)詳細地址:板橋區中正路437號連絡電話:08-7324113...
【新北市】清水國小內操場 開放時間是?
體育場/館名稱:清水國小內操場所在縣市:新北市設施項目:其他/其他詳細地址:土城區金城路二段356號連絡電話:04-7222263停車場...
【台東縣】三間國小田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:三間國小田徑場所在縣市:台東縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:長濱鄉三間村七鄰16號連絡電話:492732046停...
【屏東縣】網球場 開放時間是?
體育場/館名稱:網球場所在縣市:屏東縣設施項目:球類運動/網球場(館)詳細地址:林邊鄉堤防路6-2號連絡電話:03-8876366#116停車...
【南投縣】民和國中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:民和國中田徑場所在縣市:南投縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:水里鄉民和村中學路29號連絡電話:05-276349...