籃球基本功應該怎麼練習，想當小前鋒？ | 全國運動場館資訊

2020年6月18日—現在籃球中要求小前鋒在三分線以外還要有一定的手感。那麼這就要提高自己的終結能力，在自己訓練時加強自己的投籃練習和突破能力，提高自己的運動能力， ...

首先小前鋒是球隊的主要得分點，出色的終結能力是必不可少的，對於傳統的小前鋒來說中距離投籃和衝擊內線是最基本的能力。現在籃球中要求小前鋒在三分線以外還要有一定的手感。那麼這就要提高自己的終結能力，在自己訓練時加強自己的投籃練習和突破能力，提高自己的運動能力，保證足夠的體力，這樣在比賽中才能成為一個出色的終結點。

拼搶籃板球上小前鋒也是義不容辭的，籃球場上小前鋒的運動能力可以說是最出色的，中鋒和大前鋒運動速度較慢主要在內線進行進攻，而控球后衛和得分後衛身體素質往往沒有小前鋒強，難以完成對籃板球的拼搶。這樣對於搶進攻籃板球的任務就落在了小前鋒的身上。想要搶好進攻籃板除了要練習自己的彈跳力，還要提高自己的籃板球意識，這可以通過多打比賽來練習。

出色的傳球意識是小前鋒應該有的。現在籃球當中小前鋒位置被不斷的放大，現在nba中的很多小前鋒都擔任組織前鋒的重任，像現役聯盟第一人詹姆斯從來都沒有被定位成一個以得分為主的位置而是充當進攻的發起點，甚至可以和控球后衛一起組織進攻，這就看到了小前鋒組織能力的重要性。提高自己的組織能力主要通過團隊練習進行提高，多打比賽會有更好的效果。

小前鋒還應該有個人衝擊力。看nba多的朋友們都知道當比賽陷入僵局，很多戰術都打不開，進攻連續不中時，這就要有人站出來通過單打來解決問題。

這就是小前鋒位置的天然優勢，無疑小前鋒位置的個人持球單打能力是最強的，通過自己的單打能力獲得得分或者罰球的機會來扭轉戰局。想要提高的衝擊能力就要加強自己的身體素質，這樣才能在對抗中完成得分，我們可以在平常多去健身館提高自己的肌肉硬度，在比賽中充分利用自己的身體，提高自己的命中率。

5出色的補防能力也是小前鋒必備的能力。在陣地防守當中很多時候因為對方頻繁的轉移球我方會造成漏防的情況，這時候作為小前鋒就要進行補防，隊外線補防是一定要快及時對投籃球員進行封蓋干擾，對內線補防時因為內線球員往往身高和體重都佔有絕對優勢，很難完成封蓋，但是因為內線的護球能力相對較差，可以通過切球的方法來阻止其進攻。