體適能中心 | 全國運動場館資訊

體適能中心必著排汗或棉質運動服裝、乾淨運動鞋並攜帶大毛巾；禁止穿著牛仔褲、西裝褲、休閒短褲、拖鞋、涼鞋、皮鞋、高跟鞋、膠鞋、休閒鞋或赤腳等非運動服裝及未著衣。

明亮的燈光加上舒適的空調設備， 適合熱愛運動的民眾全天候的運動需求。

公益時段： 每日 08:00~10:00 週一至週五 14:00~16:00 (不含寒暑假、國定假日) 適用對象：65歲以上一般民眾、低收入戶、55歲以上原住民。 憑證件免費使用25M游泳池及健身房，其餘時段憑證可享優待票優惠。 身心障礙者及其1位陪同者可享全天免費使用25M游泳池、健身房(陪同者須同時入場)

體適能中心器材 : 專業跑步機、大腿伸張機、臀部訓練機、腹部伸張訓練、肩部推舉訓練機、商用型靠背式電腦腳踏車、坐姿腿部彎曲機、二頭肌彎舉訓練機、直立式電腦腳踏車、腿部伸張機、單雙槓訓練機、高拉滑輪訓練機、臥姿腿部彎曲機、坐姿划船機、專業用伸展訓練機、可調式下斜椅、包膠啞鈴、室內划船機、多功能式訓練站、直立式啞鈴架、平臥椅、兩層式+付裝啞鈴架、開放式深蹲架、單雙槓訓練機

相關檔案下載：臺北市萬華運動中心體適能服務契約108.04[1]

相關檔案下載  :  萬華運動中心推薦身心障礙者使用健身器材[2]