新年新願景!挑戰自我的室內輕旅行:室內滑冰、室內滑輪 | 全國運動場館資訊
2021年1月15日—1.台北|台北小巨蛋冰上樂園·2.台北|中國信託金融園區戶外滑冰場·3.新北|土城運動中心-酷冰Frozone·4.新竹|巨城追風冰上世界與直排輪·5.台南 ...
冬天就是要溜冰啊!很多人習慣冬天到日本、韓國等緯度較高的國家賞雪、滑冰,雖然今年依然受到疫情影響而無法到北國旅遊,不過沒有關係,台灣北中南各地也有很多「室內滑冰場」,讓你在台灣也能假裝自己在國外滑雪溜冰,趁著冬天來趟偽出國的滑冰之旅!推薦台灣「6間滑冰場+1間滑輪場」,一起來挑戰自我,體驗滑冰的刺激與樂趣!
新手滑冰該注意些什麼? 台灣的室內滑冰場都能租借到冰鞋、安全帽、護膝、護肘、護腕,而且價格親民。冰宮溫度較低,大約只有攝氏10度左右,建議穿著長袖服飾、攜帶外套,並配戴長襪與手套~若真的忘記帶保暖衣物,部分場館外也有販售長襪跟手套。 滑冰時應著完整配備,並注意自身安全;也要遵守館廠規則,依照自身能力到適合的區域練習,不要破壞冰面、丟冰屑,或做危險動作。安全第一! 部分場館每天會有固定的整冰時間,以維持冰面的平整與滑順。整冰時所有人都必須離開冰面,待整冰完成後才能回到場上繼續滑冰。 滑冰過程難免發生碰撞,請保持運動應有的禮貌與風度,以和為貴、尊重彼此使用場地的權益喔!
新手溜冰小撇步 學會跌倒:失敗為成功之母,成為滑冰小達人之前一定會先摔上幾次,因此學會如何「正確跌倒」也是很重要的!跌倒時記得要往前傾,膝蓋微彎著地,讓護膝、護肘、護腕接觸冰面、保護身體。 學會爬起:在哪裡跌倒,就在哪裡躺下(誤)!跌倒了學會自己重新站起來也是滑冰重要的一環,首先,將一隻腳緩緩抬起呈半跪姿態,然後用手用力壓住膝蓋,最後再用另一隻腳使力一站~比想像中簡單吧! 學會站立:別嫌醜!想要直挺挺的站在冰上,一定將腳呈「外八字」,並將身體重心放低。接著,就可以開始練習小步走冰,慢慢習慣在冰面上移動的感覺。 &nbs...
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【苗栗縣】苗栗縣大倫分校棒壘球場 開放時間是?
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