攀岩初體驗 | 全國運動場館資訊

2020年9月12日—Q:攀岩前還有什麼準備工作?把你的指甲剪好吧!過長的指甲很可能在攀爬過程中斷裂受傷喔!攀岩中:Q:怎麼樣的墜落姿勢才是正確的?

攀岩好酷喔!在牆上飛簷走壁的樣子像極了蜘蛛人呢!身邊越來越多人常常在IG上打卡攀岩，我也好想試試看!!但....怎麼開始呢?

其實現在的攀岩館真的非常的多，尤其台北幾乎每個公立運動中心就設有攀岩場，公家加私人，大台北地區就超過15個室內攀岩館呢!更別說全台灣戶外的岩場有多多了!

攀岩變得很容易接觸，你可以只穿上運動服裝(帶上錢xD)，任選離家近的運動中心報名體驗課程，說走就走呢!💪

雖然這麼說，你還是先把這篇文章看完再走啦!((拜託拜託🤣，最常見的初次攀岩Q&A，一次搞定!

廢話不多說，正文開始囉!本文分為攀岩前、中、後常遇到的疑問做解答喔!

攀岩小知識:

攀岩最早是被歸類在登山運動中的，練習的目的只是為了克服登山過程中遇到的困難。直到1970年左右，法國率先將攀岩變成一項獨立運動。

雖是這麼說，攀岩仍與高難度登山密不可分喔!台灣多個斷崖，像是素密達、品田、 卡樓羅斷崖等等，對於有在攀岩的登山者都是輕鬆很多的挑戰喔!

所以，如果你也愛爬山，可千萬別錯過攀岩這項有趣的活動呢!

攀岩前:

Q:攀岩的分類

主要三大類分為傳統攀岩、運動攀岩、抱石。

傳統攀岩是指戶外天然環境下的攀岩，又有分為單繩距或多...