兒童學習劍擊有哪些好處 | 全國運動場館資訊

劍擊[1]是一項非常流行的現代運動，一般在貴族學校和私立學校比較流行，學習劍擊可以增添人的習慣，培養人的氣質，下面，我們就來看看具體的兒童劍擊[2]的好處吧！

1.劍擊可以培養一個人的高雅氣質

劍擊是國外的一種貴族運動，當訓練者穿上白色的劍擊服，戴上黑色的頭盔，瀟洒的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生，因此，劍擊不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發生改變，使你的姿態更優雅，氣質更高貴。

2.劍擊運動可以鍛煉孩子的反應能力

在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進入交鋒距離內、在有限的時間裏，迅速做出反應，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發育，都是一種非常有益的培養。

3.劍擊能夠使身體線條更加優美

由於劍擊的基本動作是需要打開髖寬節的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉，經過長期的訓練，可以使劍擊愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。

4.劍擊同時可以起到防身的作用

長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉着、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；劍擊講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，劍擊可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在最短時間，作出最正確的判斷和應對。

5.劍擊可以培養孩子吃苦的精神

從小培養孩子吃苦耐勞、耐性、韌性，不輕言放棄的精神。

6.劍擊對孩子抗挫折能力有好處

增強孩子受挫性，不害怕失敗，心理素質不斷提高，變得更勇敢、堅強。

7.劍擊有利於孩子形成果斷應變的能力 ...