[閒聊] 國民運動中心心得- 看板I | 全國運動場館資訊
在我目前手上的證照中,每張證照內容都會涉獵到健身房的配置及安全...空間與動線---不知道大家有沒有去過北市的運動中心,相較之下宜蘭的 ...
作者MAXGAME (WindBell)
看板I-Lan
標題[閒聊] 國民運動中心心得
時間Mon Oct 15 21:40:15 2018
大家好,我是健身教練Max。 昨日試營運第一天小弟就先去場勘了一下, 雖然有朋友勸我不要這樣檔自己的財路XD, 但我還是希望希望花一點時間和大家分享這個難得的場館 我相信許多人每到一個新環境就是會去找適合的場所運動或健身,深深了解要找一個適合 的空間是一件多辛苦的事,尤其是在常下雨的宜蘭,應該很多人懂這種無奈。 在我目前手上的證照中, 每張證照內容都會涉獵到健身房的配置及安全擺設專題, 所以以下就結合我的專業及個人的心得主要針對健身房分成幾個部分來做介紹—— 其他設施不在專業範圍內則不詳述: 1.整體空間與動線 ★★★★★ 2.器材設備 ★★★★☆ 3.收費、時間、注意事項 ★★★★☆ 4.其他 以下正文: 1.空間與動線--- 不知道大家有沒有去過北市的運動中心, 相較之下宜蘭的空間算是相當的寬敞, 並且分區明顯 https://imgur.com/a/Ufw3Inh[1] (圖取自運動中心粉專 在動線上也設計得不錯, 在移動中並不會出現過分擁擠的情況, 機械式、有氧器材並列中間排, https://imgur.com/a/DWmBj0U[2] 自由重量器材則是運動角落及旁邊的空間安置, 也大大降低了使用自由重量時他人的風險。 https://imgur.com/a/T8oIq4P[3] 而且因為場館是在運動公園裡, 搭配整片的落地窗,跑步機前就是一大片綠地, 場館也以簡單乾淨類似百合白的顏色呈現, 讓人運動起來算是相當舒服。 https://imgur.com/a/Ih0PttH[4] 天花板的挑高空間也十分充足, 完全不會有壓迫感, 但因為器材還沒有全部進完, 所以過陣子可以再觀察看看整體空間的配置。 https://imgur.com/a/uPVEqGA[5] 2.器材設備- 先說結論:因為是國民運動中心的關係, 還是以有氧及較安全的機械固定式器材為主, 全館幾乎都採用MARTRIX系列, 也就是喬山的產品。 固定式器材...[問題] 健身房vs運動中心選擇 | 全國運動場館資訊
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