新北市蘆洲區10大優質游泳教練推薦 | 全國運動場館資訊
新北市蘆洲區目前提供游泳的專家有56位,這些專家皆經過PRO360嚴格的審核,為您提供專業的游泳服務。透過評分、評論及雇用次數,您可以選擇喜歡的專家為 ...
細心觀察姿勢很快找到問題,並且有系統的協助改善👍
2024-02-24
原本是想找莊教練上課,但他的時間真的太滿了,果然是熱門教練!後來預約給別的教練授課,出乎意料的也超級專業!教練非常親切,像朋友般的互動模式,沒有上對下的感覺,不會有壓力!會用循序漸進的方式引導我一步一步練習。原本很怕水的我一直逃避學習游泳,第一堂課結束後就覺得自己真的進步很多,也對游泳越來越有興趣!不管是初學者或是進階的學生,真的大推這個教學團隊!
2022-06-27
教練不只教學專業,教學上更是耐心情緒穩定。教學中一直在發現問題、解決問題的輪迴,像我這種資質不好,學習力差、核心肌群無力、肌耐力差、平衡感差的人,教練沒有嘆氣沒有忽略沒有不耐煩,遇到問題就解決他,學習過程居然沒有感受到任何一點壓力,可以放心問蠢問題,教練會認真回答,想學什麼都可以盡情提,教練會尊重及配合學習意願,輕鬆的氣氛搭配有趣的課程,連幼稚園的小小朋友都甚是喜愛。 最喜歡教練一句話精準擊中內心,有一種瞬間豁然開朗的感覺,如果有卡關的問題,自己苦惱練兩小時,不如教練一句話。教練教學經驗豐富,卡關時,教練總是可以輕鬆化解,適時輔以道具得以快速進步。印象最深的是我不會換氣,因為本身呼吸系統有問題,剛開始就自覺換氣一定超難甚至學不會,教練說要在水中吐氣起來吸氣,我每次都偷偷憋氣不吐也不吸,一路憋到快死就起來。但教練發現,建議我用浮板練習,我當時還懷疑區區一個小浮板怎麼可能讓我學會換氣,一手拿小浮板,一手貼大腿先不滑手,練習踢水前進+轉頭換氣,這個練習使我茅塞頓開,對我有極大的幫助與影響,我也從這堂課後開始翻轉,練習時不再卡卡的,終於找到那個在水中自由自在的感覺。 謝謝教練這幾個月用心耐心的教導,從第一堂5/29到最後一堂9/14,期間曾因颱風下雨有事,間隔兩三星期沒下水,很慶幸自己還是學會了自由式50公尺不停以及一些自救方法,而且學習過程中超開心,教練超nice不會有壓力,超推How swim!
2023-09-...
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【新北市】三和國小活動中心 開放時間是?
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體育場/館名稱:大屯國小田徑場所在縣市:雲林縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:虎尾鎮東屯里147號連絡電話:(04)8882072轉3...
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體育場/館名稱:新民國小籃球場所在縣市:台南市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:新營區公園路一段136號連絡電話:03-4932181...