[心得] 與交大健身房初次接觸 | 全國運動場館資訊
小弟今年二月剛到交大念研究所,不過種種因素到了今天才第一次踏進健身房(其實是不敢去吧Orz)真的要親自到過,才能感受到板上各位一直強調的健身房情況, ...
小弟今年二月剛到交大念研究所, 不過種種因素到了今天才第一次踏進健身房(其實是不敢去吧Orz) 真的要親自到過,才能感受到板上各位一直強調的健身房情況, 大家真的都很有規矩,組間休息讓出位置,複數人使用的時候會很有禮貌的輪流使用。 還會幫忙放槓片和拯救快被槓棒壓垮的我XD 不過因為是第一次上健身房,對眾多器材的使用還不熟悉,所以今天就盡可能多 用用看一些器材,滿足一下好奇心!:) 不過今天一進去遇到的第一個難題是:跑步機的設定看的眼花, 也沒有比較清楚的中文使用說明,今天應該有人注意到那邊有個對著跑步機呆呆的 模來摸去不知所措的人吧XD 我是下午時段去的,如果有人看到一個超弱的在那邊飄來飄去,那就是我啦!Orz 謝謝今天幫忙我的人! 良好的健身房氣氛讓我每天都好想來!希望能快點像大家一樣猛XD 增重計畫可以再出發了,現在小弟是174/59 如果可以找到人一起練就更好啦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.128.341F→lambkin:覺得交大的健身房 讓我有股空間恐慌症...由其是下去的樓梯 05/23 21:00
2F→turelyman:不懂應該可以問櫃檯的正妹或其他人~一陣子就可以摸熟了 05/23 21:11
3F→Ryuusei:空間的確很小,不過設備已經很好了 05/23 21:18
4F推ru04hj4:跑步機 按~START 就會開始慢慢跑了~ 慢慢加速度或斜度 05/24 00:23
5F→ru04hj4:不過要注意自己體力 最近有看到幾個跑到軟腳 很危險 05/24 00:25
6F推lsslss:目前體重不太需要增重吧 看體脂多寡來調節吧 05/24 00:28
7F→Ryuusei:我看起來很瘦的,別被數字騙了,大腿脂肪多 05/24 08:02
8F→Ryuusei:跑步機不是要先設時間嗎 05/24 08:02
9F→jeffke...
Re: [心得] 與交大健身房初次接觸 | 全國運動場館資訊
[介紹] 交大健身房簡介 | 全國運動場館資訊
[問卦] 交大健身房跟清大圖書館怎麼選 | 全國運動場館資訊
[問題] 交大健身房 | 全國運動場館資訊
[問題] 交大健身房一些問題 | 全國運動場館資訊
[問題] 交大健身房一些問題 | 全國運動場館資訊
[問題] 徵新竹(交大佳)私人重訓(增重)教練 | 全國運動場館資訊
[問題] 新竹清大附近健身房推薦?(已爬文) | 全國運動場館資訊
[心得] 與交大健身房初次接觸 | 全國運動場館資訊
[討論] 為什麼交大的健身風氣還不錯? | 全國運動場館資訊
【新竹市】交通大學游泳館 開放時間是?
體育場/館名稱:交通大學游泳館所在縣市:新竹市設施項目:水上活動/游泳池(館)詳細地址:東區大學路1001號連絡電話:06-5762001#...
【屏東縣】巧固球場 開放時間是?
體育場/館名稱:巧固球場所在縣市:屏東縣設施項目:球類運動/躲避球場詳細地址:屏東市安鎮里建國路202號連絡電話:(082)372361...
【新竹市】交通大學西區籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:交通大學西區籃球場所在縣市:新竹市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:東區大學路1001號連絡電話:(06)6335408...
【新北市】福和國中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:福和國中田徑場所在縣市:新北市設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:永和區永利路71號連絡電話:03-4267128停車...
【台北市】大誠高中籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:大誠高中籃球場所在縣市:台北市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:文山區萬興里秀明路2段175號連絡電話:03-45...
【台東縣】臺東縣立體育場 開放時間是?
體育場/館名稱:臺東縣立體育場所在縣市:台東縣設施項目:綜合性場館/運動中心詳細地址:臺東市桂林北路52巷120號連絡電話:04-2...
【苗栗縣】苗栗高商籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:苗栗高商籃球場所在縣市:苗栗縣設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:苗栗市電台街7號連絡電話:05-6315298停車場...
【嘉義縣】貴林國小半場籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:貴林國小半場籃球場所在縣市:嘉義縣設施項目:球類運動/半場籃球場詳細地址:布袋鎮樹林里82號連絡電話:(02)255...
【新竹市】清華大學籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:清華大學籃球場所在縣市:新竹市設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:東區光復路二段101號連絡電話:08-7750861#1...
【南投縣】新庄國小籃球場 開放時間是?
體育場/館名稱:新庄國小籃球場所在縣市:南投縣設施項目:球類運動/籃球場詳細地址:草屯鎮新庄里新庄三路32號連絡電話:(03)458...
【苗栗縣】苑裡高中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:苑裡高中田徑場所在縣市:苗栗縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:苑裡鎮客庄里1鄰2號連絡電話:04-7112175停...
【屏東縣】屏北高中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:屏北高中田徑場所在縣市:屏東縣設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:鹽埔鄉彭厝村莒光路168號連絡電話:04-72321...
【台中市】大甲高中田徑場 開放時間是?
體育場/館名稱:大甲高中田徑場所在縣市:台中市設施項目:戶外運動/田徑場詳細地址:大甲區中山路一段720號連絡電話:02-2626189...
【台中市】中正堂 開放時間是?
體育場/館名稱:中正堂所在縣市:台中市設施項目:球類運動/羽球場(館)詳細地址:梧棲區民生街45號連絡電話:936310961停車場:場...
【高雄市】新光國小活動中心 開放時間是?
體育場/館名稱:新光國小活動中心所在縣市:高雄市設施項目:綜合性場館/活動中心詳細地址:左營區華夏路800號連絡電話:(04)8320...