中華店｜本月有氧課表 | 全國運動場館資訊

WorldGym高雄中華店鄰近六合觀光夜市、百年老店汕頭火鍋、三代春捲，WorldGym高雄中華店為1500坪獨棟五層樓運動空間，1樓有近百台心肺器材、2樓特殊 ...

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心肺肌力訓練課程舞動舞蹈課程靜態伸展課程國際系統課程基礎樂活課程飛輪心率課程小型團體課程 FITZONE FITZONE 草皮課程

有氧課程 Class

階梯有氧 l 階梯有氧 ll 階梯有氧 lll 花式階梯活力有氧 l 活力有氧 ll 活力有氧 lll 混合有氧花式有氧拉丁有氧舞動有氧爵士拉丁有氧 STRONG Nation 全方位雕塑瑜珈球球雕塑 ...

R&B Fitness，高雄市。 3539 個讚· 242 人正在談論這個· 6095 個打卡次。一個以促進健康為目標的運動場所，提供專業的團體及私人教練課程。 Read More

指導老師：洪愛雯老師. heart 【燃脂飛輪】課程簡介: 飛輪有氧是最簡單的有氧運動之一，只要幾個簡單的動作，加上教練的引導模擬不同的地形及情境，再配合上 ... Read More

課程簡介：運用EOXi國際飛輪訓練系統，協助飛輪初學者快速進入安全、專業的騎乘模式，藉由不同的音樂及簡單的 ... Read More

一個以促進健康為目標的運動場所，提供專業的團體及私人教練課程 ... 策畫、營運至今，深耕高雄地區的體能/體適能教學市場，已經超過五個年頭；R&B Fitness營運初期，是以”提升 ... 飛輪、壺鈴、重量訓練、體重管理、專項體能訓練、游泳教學. Read More

5 天前 — 全新有氧、飛輪教室正式啟用✨ 親愛粉絲們以後課程都在一樓!!一樓!!一樓!! 提醒大家上課後十分鐘就不開放進場了請會員粉絲們要記得準時 ... Read More

2021年1月10日 — 這裡不放世界健身(WG)資訊(我知道高雄有)，單純不喜歡他們收費狀況(過多的推銷及消費 ... 健身房、游泳池、團體課程(有氧.飛輪等)皆可通用. Read More

救國團高雄學苑前金分班，以符合大眾對於新興運動的需求，確定於108年1月新開設三種全新運動課程，高雄學苑目前所預計開設的課程分別有三種，一種是飛輪 ... Read More

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World Gym高雄SOGO店位於高雄遠東SOGO百貨16樓，鄰近三多商圈；高雄SOGO World Gym擁有千坪超大兩層樓運動空間、獨家空中恆溫溫水泳池，游泳同時可 ... Read More

透過簡單穩定且安全的飛輪車以透過系統訓練的方式,讓學員能隨著教練的課程情境引導與課程強度編排帶領學員認識飛輪運動,同時達到提升心肺適能與下肢肌力之 ... Read More

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