屏東縣立體育館 | 全國運動場館資訊
屏東縣屏東市勝利路9·08-7362589#223·https://www.pthg.gov.tw/stadium/Default.aspx·綜合性場館 ...
111年度身心障礙者體適能健康休閒運動
活動日期: 2022/03/17 ~ 2022/06/02 地點: 屏東縣屏東市屏東市勝利路9號 活動內容: 3月17日(四) 10:30~12:00 坐姿動作 3月24日(四) 10:30~12:00 坐姿動作 3月31日(四) 10:30~12:00 核心及下肢訓練(增強自身體能) 4月7日(四) 10:30~12:00 核心及下肢訓練(增強自身體能 4月14日(四) 10:30~12:00 有氧運動(有益於心肺適能的提升) 4月21日(四) 10:30~12:00 有氧運動(有益於心肺適能的提升) 4月28日(四) 10:30~12:00 拉筋:提升身體的靈活度,讓身障者可以做更廣更多的動作。 5月5日(四) 10:30~12:00 拉筋:提升身體的靈活度,讓身障者可以做更廣更多的動作。 5月12日(四) 10:30~12:00 全身性運動:增進身體放鬆、心肺功能維持、情緒,都有很不錯的效果。 5月19日(四) 10:30~12:00全身性運動:增進身體放鬆、心肺功能維持、情緒,都有很不錯的效果。 5月26日(四) 10:30~12:00 全身性運動:增進身體放鬆、心肺功能維持、情緒,都有很不錯的效果。 6月2日(四) 10:30~12:00 全身性運動:增進身體放鬆、心肺功能維持、情緒,都有很不錯的效果。 活動主辦單位: 社團法人屏東縣葡萄樹身心障礙及弱勢家庭支持協會 活動聯絡人: 社團法人屏東縣葡萄樹身心障礙及弱勢家庭支持協會 韋靜宜 0929058885 活動參與對象: 身心障礙者111年屏東縣國際標準舞基礎推廣課程活動
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