【新課程!!】拳擊有氧 | 全國運動場館資訊

2020年9月7日—如果想要同時兼具速度、力量、肌耐力與爆發力的運動訓練課程，那麼千萬不能錯過這一堂極具魅力的課程！專業師資:Amber老師證照:LESMILLS·CXWORX ...

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臺北市萬華運動中心. TAIPEI WANHUA SPORTS CENTER ... 最新課程簡章下載. 多元的有氧舞蹈課程，讓您在歡樂愉快的狀態下燃燒熱量!! 收費標準 ... Read More

遇有國定假日，未經公告，本中心均照常上課。異動(轉班、保留、退費、轉讓) 每期一次，擇一辦理。退費規定: 人數不足未能開班者，請持原收據及發票辦理全額退費。 Read More

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2020年1月7日 — 結合拳擊、空手道、泰拳、巴西柔術、格鬥等真實武術，並將之轉化為適合各種程度的有氧體適能運動，透過音樂節奏、動作設計與編排，讓武術變成充滿 ... Read More

臺北市萬華運動中心. TAIPEI WANHUA SPORTS CENTER. ::: 燃脂綜合有氧新課程!!! 十一月2, 2019 課程. 燃脂綜合有氧 . 上課時間:星期四19:30-2025. Read More

下午還有場館課程，攀岩、飛鏢射擊及球類的多元課程就等你一起加入讓今年也可以 ... 週二18:30 飆汗燃脂飛輪週二19:30 有氧燃脂飛輪週三19:30 享瘦燃脂飛輪週四18:30 ... Read More

臺北市萬華運動中心課程票卡報名須知與異動辦法108.04. 萬華運動中心體適能服務契約(108.04). 五月13, 2019. 萬華運動中心體適能服務契約(108.04). Read More

為自己打造專屬課程，由專業教練帶領下，進行完整的健身訓練，從暖身運動、伸展運動、重量訓練、有氧運動、緩和運動，讓你在訓練時減少運動傷害請詳細記錄各種數據，幫助 ... Read More

飛輪課程為簡單的有氧運動之一，只要幾個簡單的動作，加上教練的引導模擬不同的地形及情境,配合快慢不同元素的音樂，就能幫助您在很短的時間燃燒大量的脂肪。最主要鍛練的 ... Read More

2021年5月14日 — 預約舞蹈-燃脂綜合有氧專業師資: Fish 老師上課時間: 每週四19 : 30 ... See more of 臺北市萬華運動中心Taipei Wanhua Sports Center on Facebook. Read More

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