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今年最後一次間歇團練 800m*4 ➕400m*2➕800m*1➕400m*2 可惜狀況不好 體力分配不均 又加上老毛病太用力😂😂 感謝上飛飛[1]陪著跑 但最後一趟還是被海放🤣🤣 明年任務繁多不知道還有沒有時間來參加 算了～管他～把握當下
#感恩 #惜福 #尊重 #只有累積沒有奇蹟 #台南鐵人隊[2][3][4][5][6]
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